quarta-feira, 22 de julho de 2009

( Cura Pela Natureza ) 17 alimentos que garantem a boa saúde

1. Abacate atua como antidepressivo

Essa fruta acalma o sistema nervoso porque possui lítio, uma substância que controla a ansiedade e as alterações de comportamento.

Quando falta lítio, o organismo fica muito mais sujeito a sofrer depressão.

Superdica:
Para aproveitar ainda mais a ação antidepressiva do abacate, faça uma vitamina dessa fruta com leite, que fornece doses extras de alegria e disposição.

Vejam Mais:


2. Goiaba é boa para diabéticos
3. Abacaxi tem ação cicatrizante
4. Banana diminui a pressão alta
5. Mel promove boas noites de sono
6. Couve-flor previne câncer de mama
7. Cenoura melhora a vista
8. Soja combate calor da menopausa
9. Tomate protege de câncer no ovário
10. Cebola acaba com a enxaqueca
11. Pimenta controla bronquite
12. Babosa melhora a digestão
13. Alho evita gripes e resfriados
14. Canela tira a febre alta
15. Frango alivia sintomas da TPM
16. Leite evita derrames
17. Azeite afasta doenças cardíacas

Conteúdo do site ANAMARIA

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